PRÉPARATEUR MENTAL /
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Leandry PETNGA
Aprend à connaître ton préparateur mental...
LEANDRY PENTGA
leandry-petnga | Je me définis comme un expert en préparation mentale, un domaine dans lequel mon parcours distinctif marie le sport de haut niveau et une discipline militaire rigoureuse. Ma passion pour le sport s'est manifestée dès mon jeune âge, notamment à travers le football, où j'ai évolué à un niveau compétitif. Cette expérience m'a permis d'acquérir des compétences essentielles telles que la concentration, le travail d'équipe et le leadership. En parallèle, ma pratique des arts martiaux m'a inculqué des valeurs de maîtrise de soi, de résilience et de gestion du stress.
Après avoir connu un parcours prometteur dans le milieu sportif ...
L'objectif :
Leurs expériences
Leurs expériences
Alicia V
Étant engagé dans une réflexion sur les liens transgénérationnels, Leandry m’a grandement aidé à mieux comprendre la relation que j’entretiens avec ma famille pour guérir les blessures du passé. Je te remercie beaucoup pour ton écoute et ton expertise !
Alicia V
Farrelle N
Mihriban
Leandry s’est montré à l’écoute et attentif lorsque je lui ai exposer mes problématiques concernant l’affirmation de soi, assumer ses choix et ses envies, on a fait un travail sur un moyen-long terme qui m’a permis de me libérer et de travailler sur moi-même
Il s’implique totalement dans le but d’aider et de traiter aussi des problématiques enfouis mais qui etaient aussi là depuis tant de génération
Mihriban👌
J'ai travaillé pendant un bon moment avec Leandry. Il a toujours été disponible et s'occupe bien de mon bien-être. Il utilise de nombreuses méthodes différentes adaptées à mes besoins. Toujours à l'écoute, il trouve des solutions à mes problèmes. Il me transmet des informations à travers des vidéos d'autres sportifs très connus qui ont réussi à atteindre le haut niveau. De plus, il fait des comparaisons lorsqu'il converse avec moi, ce qui m'aide à mieux comprendre des concepts qui me paraissent difficiles.
Farrelle N 💪💪
Les prestations
Forfait de 5 séances
(individuel)
Ce forfait comprend 5 séances individuelles de préparation mentale, conçues pour vous aider à développer vos compétences mentales, améliorer votre concentration et renforcer votre confiance en vous.
Forfait de 10 séances
(individuel)
Ce forfait de 10 séances est idéal pour ceux qui souhaitent approfondir leur préparation mentale, avec un accompagnement continu pour maximiser les résultats.
Intervention
en entreprise
Ce format sur mesure est idéal pour les entreprises souhaitant intégrer la préparation mentale dans leurs équipes. Grâce à un accompagnement continu adapté à vos besoins, nous maximisons les résultats tout en répondant aux enjeux spécifiques de votre organisation.
SUR DEVIS
Première consultation en préparation mentale
La séance débute généralement par un échange informel, permettant ainsi d'établir un premier contact et de mieux nous connaître. Par la suite, je vous poserai des questions concernant vos attentes, vos objectifs personnels, ainsi que les défis que vous rencontrez habituellement.
Un bilan initial sera ensuite réalisé, impliquant des questionnaires ou des exercices destinés à identifier vos besoins spécifiques. Je vous présenterai également ma démarche, les outils que j'emploie, ainsi que les différentes techniques de préparation mentale, telles que la visualisation, la gestion du stress et la concentration.
À la fin de cette séance, un plan d'action sera élaboré, comportant des objectifs à court et moyen terme. Vous aurez également l'opportunité de poser des questions afin de clarifier vos attentes. La durée de la première consultation est généralement comprise entre 60 et 90 minutes.
Quelques references sur la preparation mental :
Visualisez l’objectif, ressentez-le, puis réalisez-le.
